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弱精癥吃什么補(bǔ)得快
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參與醫(yī)生
弱精癥是指精子活動(dòng)率較低,A級(jí)精子數(shù)<25%,B級(jí)精子數(shù)<25%,A+B級(jí)精子數(shù)<50%,可以吃以下食物或藥物:
1、番茄紅素:番茄紅素來(lái)源于番茄,具有多種維生素,如維生素A、維生素B、維生素E等,具有提高精子存活率、增加精子活動(dòng)率的作用;2、維生素E:維生素E對(duì)弱精癥有明顯的治療效果,可以明顯提高A級(jí)精子數(shù)和B級(jí)精子數(shù);3、山藥、土豆:山藥、土豆可以明顯改善精液pH值,促進(jìn)精子液化,改善精子活動(dòng)率;4、堅(jiān)果:堅(jiān)果中富含鋅、硒等微量元素,精子存活過(guò)程中和生成過(guò)程中需要大量的鋅、硒等微量元素,通過(guò)吃堅(jiān)果可以明顯改善弱精癥癥狀。
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