每晚睡不著覺、失眠，要根據(jù)失眠的情況以及合并癥，來選用適當?shù)乃幬铩Ｈ绻皇侨胨щy，可以選用中成藥或者褪黑素等改善癥狀，如果可以達到目的，就可以了。還有調整睡眠習慣，要按時睡覺，不要太晚睡覺，睡前可以服溫的牛奶等。如果是因為睡眠當中會醒過來，這種情況可能要服用安定類中效的安眠藥，最常用的有安定。如果還伴有焦慮、抑郁癥狀，可能要用調整焦慮、抑郁癥狀的藥物，結合睡眠的藥物一起進行應用。一般選用的藥物有黛力新、怡諾思等，比較常用，而且副作用相對比較小。再結合晚上睡眠的藥物進行應用，可以改善失眠，同時可以改善焦慮、抑郁癥狀。晚上睡不著覺、失眠，要根據(jù)癥狀選用合適的藥物，才可以比較好的治療癥狀和改善失眠情況。