老年人出現(xiàn)記憶力衰退，尤其為近期記憶力減退，以前的事還可能記得挺清楚，建議患者去醫(yī)院進行認知功能篩查，檢查有無合并老年癡呆，如果沒有老年癡呆，只是近期記憶力較差，通?？梢酝ㄟ^以下幾個方面進行改善：1、改變生活方式：如好記性不如爛筆頭，建議老年人記憶力不好時，拿本與筆隨時將要做的事情記錄下來，不斷重復(fù)強化，也每天晚上寫一篇日記，將當(dāng)天做的事情回憶一下，過段時間再把以前寫的日記拿出來看一看，不斷強化記憶，從而改善記憶力衰退的情況；2、膳食均衡：避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良等情況；3、控制基礎(chǔ)疾?。喝绻颊呋加懈哐獕骸⒏咧Y、糖尿病等情況下，應(yīng)控制好這些疾病；4、保持身心愉悅：建議患者多與人溝通交流、多參加社交活動，避免離群所居、孤單等現(xiàn)象出現(xiàn)，從而加重記憶力衰退現(xiàn)象。