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糖尿病患者是否能吃麥芽糖

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
麥芽糖的口感比較舒服,可能會(huì)提升患者的愉悅感。但麥芽糖里有一部分糖分,即使不直接升糖,也會(huì)間接升高血糖。所以對(duì)糖尿病患者,如果想少量吃麥芽糖,則沒(méi)有問(wèn)題,但是如果想大量食用,其實(shí)不是特別推薦。尤其我們說(shuō)即使含糖量不是特別高,但如果大量食用,勢(shì)必也會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生能量,最后不利于血糖整體控制。而且會(huì)建議糖尿病患者,在血糖特別高或血糖控制非常不滿意時(shí),盡可能不要食用太多的麥芽糖,勢(shì)必也會(huì)影響到血糖波動(dòng),影響血糖控制。還有任何東西吃都不主張吃太多,臨床其實(shí)主張食物整體是均衡飲食,任何東西都要吃但都不要太多,麥芽糖也一樣。如果一定要吃,吃的量千萬(wàn)不要太多,可以分成幾次來(lái)吃,一次不要大量、過(guò)量攝入。如果吃得太多或想吃得太多,一定要分成幾次或掌握好食用時(shí)間,要避開(kāi)進(jìn)餐高峰,不要在空腹?fàn)顟B(tài)下食用或飯前服用,也不要在吃完飯時(shí)馬上就食用。因?yàn)槌燥垥r(shí)血糖會(huì)比較高,如果再進(jìn)食,就會(huì)影響血糖。因此糖尿病患者在血糖控制比較平穩(wěn)的情況下,可以少量吃麥芽糖,但千萬(wàn)不要吃太多。
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