失眠在臨床上是睡眠障礙的表現(xiàn)，多夢(mèng)和易醒是失眠常見(jiàn)的表現(xiàn)。失眠、易醒、多夢(mèng)，一般與大腦皮層的神經(jīng)功能紊亂有直接關(guān)系，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為屬于焦慮、抑郁的范疇。如果患者白天大腦處于高度緊張的狀態(tài)，喜歡胡思亂想或者緊張、焦慮。夜間興奮神經(jīng)不能立刻平復(fù)，會(huì)把白天的場(chǎng)景浮現(xiàn)出來(lái)，而表現(xiàn)為多夢(mèng)。由于白天的思緒比較紛雜煩亂，夜間做夢(mèng)不會(huì)連續(xù)，可能造成易醒。如果要解決失眠、多夢(mèng)、易醒，在臨床上通常需要藥物幫助，僅靠自行調(diào)整較難做到。