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檸檬蜂蜜水的功效
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 李歆 副主任醫(yī)師
清熱解暑、生津止渴、和胃安胎。檸檬味酸、微寒,歸胃經(jīng)、肝經(jīng)、肺經(jīng)。具有清熱解暑、生津止渴、和胃安胎的功效,可以用于暑熱傷津的口渴、孕吐、食欲不振、維生素C缺乏等癥。蜂蜜味甘、性平,歸肺、脾、大腸經(jīng),具有補中潤燥、緩急解毒、潤腸通便的功效,適用于脾氣虛弱,脘腹攣急的疼痛,及肺燥咳嗽、腸燥便秘、口瘡、風疹等病癥。還可以和百藥、解烏頭和酒的毒性。在使用的時候要注意,胃酸過多的人不宜食用檸檬。其次,痰濕內(nèi)蘊、中滿痞悶及滑腸泄瀉者也不宜食用,糖尿病的病人更不宜食用。蜂蜜檸檬水是一個非常好的飲品,但是不建議1歲以下的嬰兒服用蜂蜜??梢詥斡脵幟逝菟a充維C,這是一種很好的飲品。
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