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人流過后吃什么補身子

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
若手人工流產(chǎn)術(shù)過程中出血相對較多,建議術(shù)后適當(dāng)進(jìn)食補血的食物,即含鐵豐富的食物。常見紅色的肉類,如豬肉、牛肉等均可起到有效的補鐵作用。另外,動物的內(nèi)臟以及動物的血制品,如雞肝、豬心、鴨血、豬血,均可起到有效的補鐵作用,可使人工流產(chǎn)所丟失的血液得到有效補充。流產(chǎn)后還需適當(dāng)進(jìn)食高蛋白的食物,如瘦肉、雞蛋,可有效幫恢復(fù)助產(chǎn)后體力,對于預(yù)防流產(chǎn)后的并發(fā)癥也有一定好處。若機(jī)體功能已經(jīng)恢復(fù),沒有嚴(yán)重的腹痛、出血、發(fā)燒的現(xiàn)象,可恢復(fù)正常飲食,在飲食上一般無特殊要求。人工流產(chǎn)手術(shù)后,如果出現(xiàn)嚴(yán)重的腹痛、出血、發(fā)燒的臨床表現(xiàn),均需及時到醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)的檢查,警惕在流產(chǎn)術(shù)后發(fā)生并發(fā)癥。
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