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晚上七八點特別困為什么
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
如果在晚上7-8點時特別困,常見原因如下:
1、生理情況:通常晚上7-8點是進餐后1-2個小時,部分人群會出現(xiàn)餐后血壓下降,屬于正常的生理反應。而血壓下降后則會影響腦供血,會出現(xiàn)疲乏、困倦的感覺。
另外,如果近期缺乏運動鍛煉,身體的機能下降,并且白天也比較疲乏,或者夜間睡眠質量不佳、睡眠時間不足,均可導致在晚上7-8點時出現(xiàn)困倦感,并不是某種疾病的癥狀;
2、病理情況:比如心動過緩,心動過緩可以引發(fā)供血不佳,比如腦供血不足,使患者容易出現(xiàn)困倦。如果餐后的血壓同時出現(xiàn)下降,則會導致癥狀比較明顯。如果是心動過緩的患者,在其他時段也會比較容易困倦,比如在靜坐時出現(xiàn)困意,并不一定只在晚上7-8點出現(xiàn)。
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