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嬰幼兒需要補充DHA嗎

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 張清友 主任醫(yī)師
嬰幼兒需要補充DHA,DHA叫二十二碳烯酸,是一種必需氨基酸,人體無法自己合成,可以通過食物或外源性補充達到體內(nèi),可以通過吃深海魚補充DHA,也有類似于藥物成分的DHA膠囊等。DHA對嬰幼兒神經(jīng)發(fā)育、神經(jīng)突觸形成,尤其是智力提高,具有比較重要的作用,具有醫(yī)學(xué)證據(jù)。研究發(fā)現(xiàn)補充DHA的嬰幼兒與不補充DHA的嬰幼兒間存在智力差別,補充DHA可能使孩子更聰明。DHA對于視網(wǎng)膜的發(fā)育比較好,嬰幼兒的視網(wǎng)膜發(fā)育需要DHA這種必需氨基酸,對視力形成、預(yù)防近視、預(yù)防遠視及屈光不正等具有重要的作用,所以嬰幼兒應(yīng)補充DHA。
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