半夜驚醒如果癥狀始發(fā)于兒童，最常見的是夜驚癥，如果癥狀發(fā)于成年，最常見的是夢(mèng)魘。 夜驚癥也叫睡驚癥，是指突然從睡眠中覺醒，通常在非快速眼動(dòng)相期睡眠三期出現(xiàn)，伴有激烈尖叫或哭泣、嚴(yán)重的恐懼行為或心跳加劇、出汗等自主神經(jīng)癥狀?；颊咭庾R(shí)錯(cuò)亂，通常從床上坐起，難與之交流甚至完全不能與他人交流，發(fā)作后患者對(duì)發(fā)作過程完全不能回憶。研究表明發(fā)熱、睡眠剝奪或攝入大量咖啡因物質(zhì)可以誘發(fā)夜驚，常累及青春期前兒童，成人期首發(fā)夜驚則極為罕見。 夢(mèng)魘又稱睡眠焦慮發(fā)作，指反復(fù)從睡夢(mèng)中驚醒，令人心神不安，常常發(fā)生在快速眼動(dòng)期睡眠。在急性應(yīng)激障礙之后可以出現(xiàn)夢(mèng)魘，一些藥物也容易誘發(fā)夢(mèng)魘。值得注意的是夢(mèng)魘一定是在反復(fù)發(fā)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行診斷，不能將偶爾一次噩夢(mèng)視為夢(mèng)魘，因?yàn)檎Ｈ伺及l(fā)噩夢(mèng)的比例也很高。