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什么是運(yùn)動(dòng)損傷,運(yùn)動(dòng)損傷后要注意什么

參與醫(yī)生

內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院 陳冰 主任醫(yī)師
運(yùn)動(dòng)損傷是指在運(yùn)動(dòng)過程中造成的損傷,其可輕可重。還有損傷部位不同,如在做激烈的運(yùn)動(dòng)時(shí)磕到頭部,這時(shí)可以導(dǎo)致腦震蕩,有時(shí)還能導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜下腔出血、水腫或血腫。若病情較輕,逐漸恢復(fù)即可,若病情較嚴(yán)重,可能需要住院,甚至手術(shù)治療。還有運(yùn)動(dòng)損傷可能會(huì)導(dǎo)致骨折、肌腱斷裂,有時(shí)也會(huì)導(dǎo)致腹部損傷,如肝破裂、脾破裂、腸系膜血管的破裂或腎血腫等。在運(yùn)動(dòng)時(shí),一定要保持較好的心態(tài),并且要先做熱身運(yùn)動(dòng),以防止出現(xiàn)損傷。所以在運(yùn)動(dòng)后,若有磕碰或明顯的疼痛、不適感覺,需要盡早去醫(yī)院的急診科或相關(guān)科室進(jìn)行檢查。需要做的檢查有多種,如抽血化驗(yàn)、彩超、CT、核磁共振等。根據(jù)檢查結(jié)果,醫(yī)生會(huì)給予合適的治療。在發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷后,不能飲用含酒精的飲品,不要吃辛辣食物等,這些可能會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。
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