糖尿病人也應(yīng)多吃的水果

    發(fā)布時間：2016-08-04   來源：中華康網(wǎng)   
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2、火龍果。降糖關(guān)鍵點:高纖維、低糖分、低熱量

火龍果


火龍果具有高纖維、低糖分、低熱量的特性,對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代常見病癥有很好的療效。

降糖吃法：火龍果可以與胡蘿卜一起榨汁,適合老年糖尿病患者飲用。

對并發(fā)癥的益處：火龍果含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、B族維生素等,對預防糖尿病性周圍神經(jīng)病變有幫助。

火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,白蛋白對重金屬中毒具有解毒的功效,并且能夠保護胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆癥,很適合老年人食用。


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