腳扭傷幾天能好是比較籠統(tǒng)的問題，腳扭傷程度不一樣，有不一樣的方處理式。單純腳扭傷，韌帶輕度損傷，可能休息3-5天便可以解決。如果韌帶撕裂傷，局部支點(diǎn)可能有輕度松動(dòng)，像墻上釘子一樣有輕度松動(dòng)，韌帶損傷可能比較嚴(yán)重，可能休息時(shí)間更長(zhǎng)。在早期可以進(jìn)行局部制動(dòng)、冷敷，后期可以熱敷，可以通過踝關(guān)節(jié)護(hù)踝進(jìn)行保護(hù)，這類損傷可能恢復(fù)時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，可能要4-6周。最嚴(yán)重的是把骨片完全撕拉下來，距離很遠(yuǎn)，可能要做肌腱探查手術(shù)，探查以后再固定起來，恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)更久，需要兩個(gè)月左右。 所以不能簡(jiǎn)單判斷踝關(guān)節(jié)扭傷需要幾天，需要根據(jù)損傷程度不同采取不同的治療方法，最好到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)評(píng)估，通過影像學(xué)檢查、CT或磁共振來明確韌帶、骨骼損傷的情況，判斷預(yù)后、治療周期。