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腳扭傷一般幾天能好
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 李子榮 主任醫(yī)師
腳部的范圍很廣,如果不包括踝關(guān)節(jié),即腳的扭傷,相對較為少見。假如為輕度扭傷,有跖筋膜扭傷或腳趾頭或軟組織損傷,早期冷敷,而后再進(jìn)行熱敷,通過訓(xùn)練,如果患者沒傷到骨頭,一般2周左右能恢復(fù)。
如果扭傷是其它原因引起,則可能存在骨折。如腳趾的跖骨有一部分可能出現(xiàn)疲勞性骨折,患者走路走多了出現(xiàn)行軍骨折。過去部隊(duì)里面訓(xùn)練,走20-30公里,腳趾突然疼的厲害,即有疲勞性骨折,此時則可能200天也無法恢復(fù)。
所以需明確扭傷是什么原因。若為單純軟組織損傷,肌肉韌帶損傷,一般2-3周可以恢復(fù);如果存在骨頭問題特別是有疲勞性骨折,恐怕2個月、3個月也無法好轉(zhuǎn)。而單純扭傷,需判斷是什么原因,傷及什么部位,才能具體回答多久能好這個問題。
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