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妊娠糖尿病能吃枇杷嗎

參與醫(yī)生

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師
妊娠糖尿病患者可以吃枇杷,建議每天都可以適當(dāng)攝入,因為枇杷含有豐富維生素C,對妊娠的女性有抗氧化應(yīng)激的作用,同時對于寶寶的皮膚也比較好。枇杷還含有豐富的纖維素和水分,對孕婦的能量補充也可以起到一定的作用,而且從中醫(yī)學(xué)的角度,枇杷有潤肺、止咳、化痰的功效。但是枇杷的含糖量在10%左右,代表著它可以提供一定的熱卡,所以妊娠糖尿病的患者在吃枇杷前,一定要將血糖控制好。另外在兩餐之間少量進食,可以盡量減小血糖波動。妊娠糖尿病的患者可以少量、多餐進食水果,每天控制在200g左右,可以選擇含糖量在10%左右的水果,如枇杷、蘋果、梨,通常對血糖不會造成較多影響,所以不要過于擔(dān)心。
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