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心絞痛如何預(yù)防

參與醫(yī)生

南方醫(yī)科大學(xué)順德醫(yī)院 何誼婷 主治醫(yī)師
心絞痛并非某個(gè)特定因素引起,而是多種因素綜合作用的結(jié)果。其預(yù)防方法如下: 1、控制危險(xiǎn)因素:冠心病高危人群注意篩查,控制血壓、血糖,戒煙、戒酒; 2、平時(shí)建議多做有氧運(yùn)動(dòng),避免長期少動(dòng)多坐、控制體重; 3、控制飲食攝入量,推薦低脂、低糖飲食; 4、避免緊張、焦慮,不應(yīng)長期處于應(yīng)激狀態(tài),調(diào)整心態(tài)。
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