針對綠豆小米粥的禁忌，從以下角度進行分析：一、中醫(yī)：1、脾胃虛寒：脾胃虛寒的人禁忌食用小米粥過多，從中醫(yī)食療的角度上，綠豆小米粥偏寒涼，而脾胃喜溫、怕涼。所以對于脾胃本身虛寒的人，如果再吃比較偏寒涼的綠豆小米粥，容易使脾胃寒上加寒，進而會引起脘腹冷痛、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉等不適的癥狀；2、陽氣不足：綠豆小米粥偏寒涼，因此對于陽氣不足的人也禁忌食用，如經常容易出現疲勞、四肢手腳冰涼、容易倦怠、精神萎靡的人，如果再喝綠豆小米粥，就容易進一步傷陽氣，而使得上述癥狀加重。二、西醫(yī)：從西醫(yī)營養(yǎng)學角度上，綠豆小米粥中富含有一定量的碳水化合物即糖分，通過喝綠豆小米粥，能夠升高血糖。因此對于血糖增高的糖尿病患者，也是禁忌喝過多的綠豆小米粥，否則會引起血糖增高，不利于糖尿病病情的控制。