睡眠是人生命需要，每個(gè)人必須要有足夠睡眠時(shí)間。失眠是指持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間，睡眠質(zhì)和量不能達(dá)到滿意狀態(tài)。質(zhì)的不滿意是指睡眠深度和多夢(mèng)造成；量的不滿意主要是指時(shí)間長(zhǎng)短。失眠癥主要癥狀是入睡困難、睡眠不深、容易驚醒、早醒、多夢(mèng)、醒后疲乏、缺乏清醒感。這種患者睡醒后頭腦仍然有昏沉感，不清晰，往往在白天工作時(shí)嗜睡，嚴(yán)重影響工作效率和社會(huì)能力。