收藏 手機(jī)看

分享

補(bǔ)充什么維生素對眼睛好

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 黃映湘 主任醫(yī)師
補(bǔ)充維生素應(yīng)該與眼睛缺少哪一種維生素相關(guān),主要分析如下:1、維生素A:在貧困時期有大多數(shù)孩子因為缺少維生素A而導(dǎo)致夜盲,或者角膜軟化癥,在這種情況下建議補(bǔ)充維生素A?,F(xiàn)代生活條件改善以后,正常飲食已經(jīng)能補(bǔ)充足夠的維生素A,只要沒有嚴(yán)重偏食,實際上不需要額外補(bǔ)充維生素A。而有些患者患有腸道性疾病,導(dǎo)致維生素A的吸收有障礙,造成缺乏維生素A,在這種情況下可以考慮補(bǔ)充維生素A;2、葉黃素:有的患者由于缺乏眼底葉黃素,出現(xiàn)黃斑部位的變性,在這種情況下建議補(bǔ)充葉黃素,幫助黃斑區(qū)生長,補(bǔ)充葉黃素之后會延緩黃斑變性的進(jìn)程;3、深海魚油:對于干眼癥的患者可以補(bǔ)充深海魚油,對改善眼睛的癥狀會有幫助??傊?,維生素雖好但不可以隨意服用,過量服用也會造成一些危害,比如維生素A中毒。所以是否需要補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充哪種維生素為好,需要根據(jù)病情而定。
相關(guān)視頻