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發(fā)燒吃什么水果比較好
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 徐京杭 副主任醫(yī)師
發(fā)燒時(shí)多數(shù)水果可以食用,只要含水量豐富、衛(wèi)生即可,如梨、西瓜含水量較多,而且含有豐富維生素。發(fā)燒時(shí)身體會(huì)丟失額外水分,表現(xiàn)為出汗,肉眼可見明顯失水,屬于顯性失水。發(fā)燒時(shí)即便不出汗也會(huì)存在顯性失水。眼睛看不到出汗,可能為水分丟失增多。所以發(fā)燒時(shí)水分丟失比往常多,所以一定要注意補(bǔ)充水分,水果是很好的補(bǔ)充水分來(lái)源,患者喜于進(jìn)食。水果里面維生素、糖分也提供相應(yīng)營(yíng)養(yǎng),對(duì)于發(fā)燒者屬于較好營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。
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