孕婦補血可進食以下水果： 1、含鐵較豐富的水果：包括櫻桃、草莓、紅棗、葡萄干等； 2、含維生素C較豐富的水果：包括沙棘、獼猴桃、新鮮棗、橘子、橙子、草莓、西紅柿等，維生素C可促進鐵吸收，并且可以將蔬菜、水果中的三價鐵還原成二價鐵，從而有利于鐵的吸收。 此外，建議孕婦多食用動物血、肝臟、肉類及其它優(yōu)質(zhì)蛋白，如果食物補血或補鐵效果較差，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑。