糖尿病患者，一般來說建議做有氧運(yùn)動，比較有利于血糖的控制，而且一定要在餐后運(yùn)動，盡量避免空腹運(yùn)動。糖尿病患者運(yùn)動治療非常重要，所有的治療都是在飲食控制和增加運(yùn)動的基礎(chǔ)上，才能使藥物較好的控制血糖。糖尿病患者運(yùn)動治療，建議大家每周最少應(yīng)該運(yùn)動3-5次以上，每次運(yùn)動的時間最少在30分鐘以上。比如慢跑、快步走、騎自行車，游泳等有氧運(yùn)動，都有利于血糖的平穩(wěn)控制，有利于血糖長期平穩(wěn)控制。