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泡發(fā)的木耳隔夜能吃嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 李纓 副主任醫(yī)師
泡發(fā)的木耳隔夜可以進食,但存在一定條件。長時間泡發(fā)木耳容易滋生出一種稱為椰毒假單胞桿菌的細菌,這種細菌在生活環(huán)境中較為常見,但不致命。但會產(chǎn)生一種毒素稱為米酵菌酸,屬于危及生命的幕后殺手。椰毒假單胞菌適合生長溫度為37℃,最適宜產(chǎn)毒溫度是26℃,所以夏季溫度高時常聽到食用木耳中毒的事件報道,主要是由于米酵菌酸危害肝臟、腦、腎臟等臟器引起。木耳中毒以后患者輕則表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐癥狀,嚴重會出現(xiàn)肝昏迷、中樞神經(jīng)系統(tǒng)麻痹,甚至呼吸衰竭而死亡。 需要注意此類毒素耐熱,一般清洗、烹調無法破壞毒素,目前無針對治療的特效藥,所以導致高達40%以上死亡率。一般木耳泡發(fā)1-2小時后可以烹調,最好避免超過4小時。泡好木耳用保鮮袋包好放到冰箱保存,隔夜后在食用前需要確認有無發(fā)黏、有無異物。若夏季高溫時泡發(fā)時間過長,為安全起見應避免食用。
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