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吃大棗上火嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
普通人食用大棗不會上火,大棗具有健脾合營、補血安神的作用,經(jīng)常用于脾虛或食欲不佳的患者。但部分患者體質(zhì)較強壯或?qū)儆陉幪摶鹜创嬖趯嵒鸹蛱摶鸬幕颊撸羰秤眠^多大棗,則會造成上火。若因進(jìn)食難消化的食物,出現(xiàn)腹脹、腹瀉、消化不良等癥狀,可以適量食用大棗以起到健脾功效。若血虛、心血不足的患者存在神疲乏力、頭暈?zāi)垦?、心悸、失眠,面色萎黃或面色蒼白等表現(xiàn),稍一運動會大量出汗,食用大棗也存在一定的治療作用。
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