當人體缺乏運輸氧氣的紅細胞時,就會發(fā)生貧血。血細胞也會因此缺乏讓血液呈紅色的血紅蛋白。在每10個女性中,就有一個有貧血。貧血也會發(fā)生在男性身上或由某些疾病引起。
如果你常常感到疲倦或乏力,你可能患了貧血。這可能是潛在的記憶或情緒的問題,貧血有不同程度的癥狀:虛弱、眩暈、皮膚蒼白、頭痛、手腳麻木或冰涼、體溫偏低等。
貧血的人血液中氧氣量不足,這使得心臟要更努力工作把足夠的氧氣輸送到各個器官。貧血引起的心臟相關的癥狀有:心律不齊、胸痛、呼吸不暢等。
每7個兒童中就有1個在2歲會患缺鐵性貧血?;即瞬〉娜藭霈F(xiàn)異食癖,即想吃灰塵、土、冰等。兒科醫(yī)生檢測發(fā)現(xiàn),1歲就患貧血的兒童如果不好好治療會影響后天大腦發(fā)育。
女性在經期大量失血可患貧血;懷孕會造成血液量改變,也能引起貧血;腎病等慢性疾病會影響產生紅細胞能力,也會導致貧血;飲食中缺鐵、葉酸、維他命B12也會增加患病風險。
如果孩子總是感到疲倦,這可能是貧血所致。兒童生長迅速,可能導致患缺鐵性貧血。女孩子在青少年時期也會因月經而更容易患貧血。
植物、營養(yǎng)劑和肉中的鐵都不易被吸收;某些疾病,如:克羅恩病、腹腔病等都影響鐵的吸收;一些食品和藥物也會阻礙鐵的吸收,如:乳制品、含鈣制品、解酸藥、茶、咖啡等。
人體需要維他命B12和葉酸來產生紅細胞,缺乏它們會引起貧血。自身免疫病或消化系統(tǒng)疾病會影響人體吸收足夠的維生素B12。動物類制品和谷類富含維生素B12,許多果蔬富含葉酸。
慢性疾病或感染都會讓身體紅細胞產生能力減弱,造成血紅蛋白減少。如果嚴重失血,可能會患缺鐵性貧血。一些藥物和治療也會提高患貧血的風險。因此應向醫(yī)生咨詢相關情況。
此病比較罕見,骨髓不能制造足夠的血細胞來滿足身體的需求,它可能是過多的輻射、接觸某些化學制品,病毒或自身免疫病引起的。病人嚴重的話,需要輸血或骨髓移植來治療。
貧血的常見原因是喪失過多的紅細胞。月經、潰瘍、受傷或手術期間出血過多,都會引發(fā)缺鐵性貧血。長期月經過多的女性應該每年定期接受是否貧血的檢查。
先天的遺傳病會影響造紅細胞的能力,如地中海貧血癥會使紅細胞和血紅蛋白減少。患溶血性貧血的病人,紅細胞會被損壞并從血管中迅速流失。
此病是產生非正常數(shù)量血紅蛋白的先天性疾病。它使得紅細胞從圓形變?yōu)殓牭缎危嗷ヰぶ㈦y以通過血管,從而引起疼痛和身體組織損傷?;疾〖t細胞也比健康紅細胞更易死亡。
血常規(guī)檢查可以檢測出你的紅血球、白血球、血小板和血紅蛋白的情況。如果有缺鐵性貧血,紅血球會比正常少。醫(yī)生還會詢問你的癥狀、曾用過的藥以及家族病史。
如果血常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)你患了貧血,你還應進行其他血液檢查:血紅蛋白電泳測定你的血液中是何種血紅蛋白,網狀血球檢查測定骨髓造血細胞的能力,鐵元素檢測體內的鐵含量。
如果身體產生過多或過少結構異常的血細胞,應該去進行骨髓檢查。骨髓中含有造血干細胞,對人體十分重要。醫(yī)生會用針頭從骨髓中抽取樣本做檢查,此過程約30分鐘。
缺鐵性貧血應服用鐵劑來治療,亞鐵比三價鐵更易吸收,最好和富含VC的食物一同服用;不要和鈣片、咖啡、茶等一起使用,以免破壞鐵的吸收。部分患者還需補充葉酸和維他命B12。
半數(shù)以上的孕婦在懷孕期間都有缺鐵性貧血。孕婦應每天攝入27毫克的鐵來防止缺鐵性貧血,孕期維他命中也最好包含鐵。應定期做檢查來防止貧血。
慢性腎病引起的貧血需注射促紅細胞生成素;自身免疫病引起的貧血,注射皮質類固醇可有效遏制這種情況;鐮狀細胞性貧血可通過注射某種抗癌藥來緩解患病期間的疼痛。
如果貧血嚴重,可能需要輸血甚至細胞移植來治療:捐贈者的骨髓或臍帶血會替代患者的骨髓來正常產生血細胞。當血細胞被嚴重損壞時,輸血或移除脾是比較好的治療方式。
可通過飲食來預防貧血:含鐵較豐富的食品(肉、肝、魚、豆腐、豆類、干果等)、富含維生素B12和葉酸的食品(蛋奶制品、菠菜、香蕉等)。許多面包、谷物都富含以上三種營養(yǎng)。
鐵過量主要由反復的輸血和遺傳有關。鐵過量也會造成嚴重后果:過量的鐵會堆積在器官中,引起肝臟、心臟、胰臟出現(xiàn)異常??赏ㄟ^放血和服藥來進行鐵過量的治療。
認真治療,好好吃飯會使你精力充沛。大多數(shù)人通過補充所缺元素可以治好他們的貧血。如果是有慢性病的人,應該注意日常生活的細節(jié),有助于防止慢性病引發(fā)的貧血。