最易被忽略的10大健康殺手

    發(fā)布時間：2016-09-13   來源：中華康網(wǎng)   
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想要享受美好的生活，首先就是需要擁有健康的身體，可是在我們?nèi)粘Ｉ钪泻芏鄲毫暥紩苯拥膶】翟斐捎绊懀热缫韵?0個，你可能還不知道。

10大健康殺手

1、起床先疊被

人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質(zhì)有145種，從汗液中蒸發(fā)的化學物質(zhì)有151種。被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發(fā)出去，立即疊被，易使被子受潮及受化學物質(zhì)污染。

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