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糖尿病人能否吃山楂桑葚

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃山楂和桑葚這一類水果,因?yàn)楹欠植⒉欢?,且含有豐富的維生素以及礦物質(zhì),所以吃了以后可以給身體補(bǔ)充這些成分,對(duì)身體有益。但是這并不代表糖尿病患者可以多吃這類水果,因?yàn)槎贾皇且环N普通的水果,只能適量吃在日常生活中為身體提供營養(yǎng)物質(zhì)。但有部分糖尿病患者發(fā)現(xiàn)吃了山楂或者桑葚以后,血糖比原來可能會(huì)低,于是會(huì)誤認(rèn)為桑葚或者山楂具有降糖的作用,因此就把原來的降糖藥物全都停掉,這是不對(duì)的做法。因?yàn)椴糠只颊叱粤松介蛘呱]匾院?,含有的熱量相?duì)比米飯或者其他食物熱量要少,因此會(huì)導(dǎo)致每天熱量的攝入比吃普通的飲食要少,而熱量攝入減少會(huì)導(dǎo)致血糖降低,這并不是因?yàn)樯介蛘呱]乇旧砭哂薪档脱堑淖饔?,所以患者不要有誤區(qū),山楂和桑葚只是一種普通的水果。
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