如果兒童臨床出現(xiàn)缺鈣的癥狀，需要補(bǔ)充鈣片，一般有講究，但是上午吃還是下午吃沒(méi)有關(guān)系，通常來(lái)講，鈣片建議不要跟食物在一起吃，尤其是不要和蛋白質(zhì)、比較豐富的食物一起吃，如雞蛋、牛奶，都是蛋白質(zhì)比較豐富的食物，可以在吃飯以后1個(gè)小時(shí)吃更好，一般建議是兩餐之間來(lái)服用鈣片，與食物的間隔至少在1個(gè)小時(shí)以上、同時(shí)要注意，在服用鈣片的同時(shí)一定要給兒童補(bǔ)充維生素D，因?yàn)榫S生素D是促進(jìn)身體從腸道、從腎臟來(lái)吸收鈣的，如果沒(méi)有補(bǔ)充維生素D，單純的補(bǔ)充鈣片，身體沒(méi)有辦法很好的吸收元素鈣，從而使得沒(méi)有辦法緩解缺鈣的癥狀。所以這一點(diǎn)非常重要。同時(shí)兒童缺鈣的時(shí)候，要多外出多曬太陽(yáng)，因?yàn)闀裉?yáng)時(shí)日光照射，身體可以合成天然的維生素D，也有利于鈣劑的吸收。