兒童鈣片通常建議兩餐之間服用吸收較好，如上午或下午兩餐間或晚飯后睡前補充，可減少對胃腸道刺激，有利于緩解兒童夜間低鈣或夜睡不安等情況。兒童生長發(fā)育過程中，需及時補充鈣元素及其他維生素和微量元素。缺鈣會導致兒童出現(xiàn)佝僂病或睡眠不安，甚至出現(xiàn)O型腿、X型腿，影響正常生長發(fā)育。此外，服用鈣劑時需同時補充維生素D以促進鈣、磷的吸收和利用，家長應多鼓勵兒童參加室外活動，運動有助于鈣的吸收，促進兒童生長發(fā)育。