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男性氣血不足吃什么
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
男性氣血不足的調(diào)理主要如下:一、藥物調(diào)理:1、補氣血:如四君子湯具有補氣作用,四物湯具有補血作用,二者合為一體即為八珍湯,具有氣血雙補的作用;2、補脾氣虛:若脾氣不足導(dǎo)致消化功能紊亂,如腹脹、泄瀉等,可以服用人參健脾丸等,若脾的統(tǒng)血功能不足,導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤減弱,患者易出現(xiàn)身疲乏力、心悸、怔忡、失眠等癥狀,一般可用歸脾丸或者人參歸脾丸治療;3、補腎氣虛:可以服用補腎藥物如腎氣丸等治療。二、飲食調(diào)理:如常食用健脾的食物,如山藥、大棗等,使脾的運化功能增強,氣血生化功能也會逐漸變強,對氣血虛弱具有一定的調(diào)理作用。
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