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顱壓低吃什么補(bǔ)得最快

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 李書劍 主任醫(yī)師
顱壓低的患者,如果想補(bǔ)得快,在飲食上要注意以下幾個要點(diǎn)。1、最重要的是要多補(bǔ)液、多喝水,一天喝水量可以達(dá)到2000-3000ml,可以分多次飲用。同時,如果有條件盡量喝一些淡鹽水。如果覺得淡鹽水不好喝,也可以在飲食中,多喝一些湯類的食物,比如排骨湯、烏雞湯,以及面條湯、米湯,稍微咸一點(diǎn)也會好一些;2、多吃富含蛋白質(zhì)的食物,高蛋白飲食,包括瘦肉、豆制品、雞蛋,以及一些蔬菜和水果。這樣蛋白含量高、抵抗力好,營養(yǎng)狀態(tài)改善了,低顱壓也會好得快一些;3、膳食盡量均衡,營養(yǎng)更加的平均。除了以上提到的淡鹽水、高蛋白食物,其他的谷類,例如常吃的大米、饅頭、面條,也可以吃全麥?zhǔn)称?,例如全麥面包。同時要多注意維生素的攝取,例如新鮮的水果,以及新鮮的蔬菜。膳食多元化、營養(yǎng)均衡,顱壓補(bǔ)起來也會更好、更快。
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