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無花果干的功效與作用
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 李歆 副主任醫(yī)師
無花果的性味歸經(jīng)是甘、平,歸脾、肺、大腸經(jīng)。無花果具有補(bǔ)脾益胃、潤肺利咽、潤腸通便、下乳的功效。無花果釀成干以后,口感是非常好的,可以用于食欲不振、消化不良、肺熱聲嘶、咽喉疼痛、腸炎、痢疾、便秘、產(chǎn)后乳汁不暢等,它的作用也都是非常好的。
無花果干果、未成熟的果實(shí)和植物中的葉汁均含有抗癌的成分,可以延緩移植性的腺癌,骨髓性白血病、淋巴瘤的發(fā)展。但是無花果干經(jīng)過加工以后,一些添加劑及含糖量會(huì)比較高,所以患有糖尿病的人不建議多食。
作為一種小零食,無花果口感非常好,非常受孩子的歡迎,但是經(jīng)加工以后含糖量和添加劑比較多。其次無花果的顆粒是比較小的,所以孩子一定要在家長的監(jiān)控下食用,而且不要過量食用,以免影響食欲。
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