斜方肌拉傷通常由病人日常生活工作中體位不當(dāng)導(dǎo)致。斜方肌拉傷后，病人感覺(jué)疼痛并伴隨功能活動(dòng)障礙，比如病人不能把頭向前傾，不能向后仰，左右旋轉(zhuǎn)時(shí)受限制。一般會(huì)在病人肩部、后背或者枕后部拉傷肌肉附著點(diǎn)，即斜方肌附著位置，進(jìn)行小針刀松解。 斜方肌拉傷和病人體位有密切關(guān)系，所以病人在日常生活工作中不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，如果超過(guò)30分鐘，要抬起頭活動(dòng)頸部，預(yù)防肌肉拉傷。出現(xiàn)斜方肌拉傷后，病人一定要注意改變生活方式和工作體位，如果習(xí)慣性用左臂，可用右臂來(lái)代替，可以很好的起到對(duì)稱幫助恢復(fù)作用。