如果希望將斜方肌變小，可使用肉毒素注射瘦肩針，一段時(shí)間內(nèi)斜方肌會(huì)相對(duì)變小，求美者應(yīng)盡量避免鍛煉斜方肌的運(yùn)動(dòng)，避免斜方肌增大。建議平時(shí)對(duì)斜方肌進(jìn)行輕柔按摩與熱敷，可有效緩解斜方肌較大情況。斜方肌通常不能被消除，因斜方肌屬于機(jī)體正常肌肉，位于后背上方，起源于肩胛后方棘突與胸椎棘突外側(cè)，到肩胛骨以上與鎖骨以上形成三角形，主要是起到后伸與外展肩胛骨作用。通常手術(shù)可切除部分斜方肌，但應(yīng)在斜方肌極度肥大情況下進(jìn)行，且切除后會(huì)造成肩胛骨畸形，臨床需要掌握手術(shù)指征，防止出現(xiàn)不良并發(fā)癥。