每天犯困、沒(méi)有精神的原因如下：1、基礎(chǔ)性疾?。喊ㄑ合到y(tǒng)異常導(dǎo)致的貧血，或者長(zhǎng)期減肥、長(zhǎng)期結(jié)石導(dǎo)致的低血壓，另外血糖偏低或者有腎功能不全、腎衰、腎病綜合征的患者，都會(huì)出現(xiàn)犯困、沒(méi)有精神的類(lèi)似表現(xiàn)；2、功能性因素：比如年輕的人群合并有抑郁、焦慮，在長(zhǎng)期的精神緊張和壓力的作用下超出自身的條件范圍，就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，表現(xiàn)出平時(shí)沒(méi)有精神、記憶力變差、學(xué)習(xí)能力變差、身體的乏力。即使經(jīng)過(guò)休息、娛樂(lè)之后也不能夠改善神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)；3、動(dòng)脈粥樣硬化：尤其是部分老年患者，因?yàn)殚L(zhǎng)期的高血壓、糖尿病導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，也會(huì)出現(xiàn)天天犯困、沒(méi)有精神的表現(xiàn)；4、睡眠本身的問(wèn)題：因?yàn)殚L(zhǎng)期的失眠、睡眠障礙或者睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，都會(huì)出現(xiàn)犯困、沒(méi)有精神的表現(xiàn)。