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晚上煩躁睡不著為什么

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 國(guó)紅 主任醫(yī)師
晚上煩躁睡不著,這種情況稱為睡眠障礙性疾病,很多人一生中應(yīng)該都有晚上睡不著的經(jīng)歷,主要表現(xiàn)為躺床上后半小時(shí)之內(nèi)不能入睡,同時(shí)又迫切想入睡,久而久之,更加睡不著,甚至對(duì)不能入睡產(chǎn)生焦慮。很多原因可以引起這種表現(xiàn),主要包括夫妻吵架、工作紕漏、情緒緊張、身體疾病等,主要如下:1、情緒影響:這種原因很常見,如夫妻吵架、和領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生沖突、工作出現(xiàn)紕漏及精神、情緒緊張,思慮過甚,均會(huì)導(dǎo)致夜晚失眠;2、軀體疾?。喝绮粚幫染C合征,心、肺病變或焦慮癥時(shí),亦會(huì)出現(xiàn)失眠表現(xiàn)。
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