腳崴一般可以采取服用藥物、關(guān)節(jié)制動、冷敷等方法快速止痛。崴腳是臨床常見的一種損傷，在走不平道路或者蹦跳時，極容易發(fā)生踝關(guān)節(jié)過度內(nèi)翻或者過度外翻，產(chǎn)生崴腳的情況?；颊邥霈F(xiàn)典型的疼痛、腫脹、活動受限的癥狀，會迅速到醫(yī)院進行就診，建議患者行X線、CT、核磁共振檢查，判斷骨與軟組織損傷的情況。癥狀較輕時，會出現(xiàn)軟組織、韌帶的損傷，產(chǎn)生內(nèi)側(cè)或外側(cè)拉傷，或者部分?jǐn)嗔?，患者會出現(xiàn)疼痛、腫脹的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)骨折時，疼痛更為劇烈，同時腫脹也更為明顯，腫脹、淤血會導(dǎo)致皮膚發(fā)緊、疼痛劇烈。此時建議患者進行冷敷，減少腫脹的持續(xù)加重，佩戴支具使踝關(guān)節(jié)制動處于休息位。如果持續(xù)存在疼痛，可以口服非甾體類消炎藥等進行疼痛控制。同時將患肢抬高，高于心臟，通過這些處理疼痛可以快速緩解。