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半夜4點(diǎn)醒來睡不著是什么原因

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 國紅 主任醫(yī)師
半夜4點(diǎn)醒后無法再入睡稱為早醒,早醒為睡眠障礙的形式之一,通常也是抑郁狀態(tài)的表現(xiàn)形式,常見原因如下:1、抑郁狀態(tài):若患者早醒持續(xù)超過2周以上,通過生活方式調(diào)整后,仍然持續(xù)存在此類癥狀,則需要去醫(yī)院就診,排除是否為抑郁狀態(tài)。如果患者最近2周內(nèi)心情較為消極、沮喪、低落,或者無法體會(huì)生活愉悅感、身體疲乏、注意力不集中、記憶力下降,需要重點(diǎn)考慮是否為抑郁狀態(tài);2、缺乏神經(jīng)介質(zhì):如果此類情況是由于大腦中缺乏神經(jīng)介質(zhì),如5-羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺等神經(jīng)介質(zhì)導(dǎo)致,患者需要去醫(yī)院就診并進(jìn)行治療。
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