這樣吃蜂蜜勝過吃多種補(bǔ)藥

    發(fā)布時間：2016-12-08   來源：中華康網(wǎng)   
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蜂蜜雪梨煎煮

搭配雪梨煎煮

雪梨去皮、核，加入少許水燉煮，煮熟后待微涼后，加入兩勺左右的蜂蜜攪拌喝水、吃梨，對于祛燥、潤腸、止咳十分有幫助。

蜂蜜粥

大米熬粥即將出鍋之前加入適量的蜂蜜攪拌即可食用。此款粥不僅美味升級，還能快速為人體補(bǔ)充能量、消除疲勞，并有調(diào)節(jié)血液循環(huán)的作用。

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