睡眠障礙癥的危害主要有以下幾方面： 1、影響精神功能和軀體功能，表現(xiàn)為白天記憶、注意、思維受到相應(yīng)損害，影響工作、學習，尤其是創(chuàng)造性思維； 2、影響機體免疫功能，導致疾病多發(fā)； 3、女性尤其還會影響皮膚和容顏，因為影響皮膚血液供應(yīng)，尤其是代謝； 4、影響白天工作、生活中意外發(fā)生增加，包括一些大意外事件發(fā)生，包括前蘇聯(lián)切爾諾貝利核電站泄漏事故、挑戰(zhàn)者號航天飛機爆炸事故，據(jù)說都跟睡眠不足有關(guān)。 睡眠問題不僅是醫(yī)學問題，也是社會問題，應(yīng)受到全社會廣泛關(guān)注。