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小孩抵抗力差怎么辦
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參與醫(yī)生
小孩抵抗力差要注意以下幾點(diǎn):1、按時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種:孩子出生后要按時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種,包括乙肝、卡介苗、百白破等,能夠增強(qiáng)機(jī)體對(duì)相應(yīng)疾病的抵抗力;2、注意飲食:抵抗力低有時(shí)與飲食不當(dāng)有關(guān),建議保證均衡飲食,補(bǔ)充身體發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)素,才能增強(qiáng)抵抗力,多種維生素、微量元素的缺乏會(huì)造成免疫力低下;3、注意防護(hù):在6歲之前抵抗力較低,容易受到外界致病菌的感染造成疾病,所以要注意防護(hù),勤洗手、戴口罩,不到人多的公共場所去,可減少患病率;4、多參加戶外活動(dòng):要多參加戶外活動(dòng),運(yùn)動(dòng)會(huì)使機(jī)體循環(huán)增快、代謝增快,有助于增強(qiáng)抵抗力;5、保證睡眠:睡眠不足會(huì)導(dǎo)致抵抗力低下,充足的睡眠能夠增強(qiáng)抵抗力。
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