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睡眠障礙的發(fā)病原因有哪些
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 李堅(jiān) 副主任醫(yī)師
睡眠障礙的發(fā)病原因具體如下:
1、心理因素:為常見原因,如遇到比較嚴(yán)重的生活事件、情緒不穩(wěn)定、焦慮等;
2、環(huán)境因素:如住所周圍較為嘈雜、夜間燈光影響睡眠;
3、生理因素:如本身患有疾病,服用藥物時(shí)存在副作用;
4、遺傳因素:父母有睡眠障礙,可能從生理及生活習(xí)慣遺傳到孩子。如父母不能保障睡眠時(shí)間,常為熬夜?fàn)顟B(tài),多為生活習(xí)慣遺傳;如醫(yī)護(hù)人員上夜班無法按時(shí)休息,長此以往,即使平時(shí)在家休息也會(huì)影響孩子睡眠規(guī)律。
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