患者在減肥期間可以吃適量餛飩，但需要避免不加節(jié)制地吃大量餛飩。因為影響減肥效果的因素與是否吃餛飩無直接關(guān)系，而與攝入能量和消耗的能量之間是否達(dá)到能量負(fù)平衡有直接關(guān)系。如果養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣，避免吃過多食物，也養(yǎng)成積極鍛煉的習(xí)慣，在減肥期間吃適量餛飩，并不會導(dǎo)致過多能量進(jìn)入體內(nèi)。如果可以保持身體能量負(fù)平衡，促進(jìn)脂肪分解和代謝，對提高減肥效果有積極作用。如果在進(jìn)食適量餛飩后能進(jìn)行運動，比如跑步、打球、游泳等，及時將進(jìn)食餛飩中的能量進(jìn)行分解和代謝，也有助于提高減肥效果。如果在減肥期間吃大量餛飩，會使能量積少成多，不利于減肥。