豆?jié){如果不加節(jié)制地喝多了，對于身體的壞處比較明顯，具體分析如下：1、從西醫(yī)營養(yǎng)學(xué)角度：豆?jié){當(dāng)中富含一定量的嘌呤，如果不加節(jié)制地喝豆?jié){，就會使大量嘌呤進(jìn)入體內(nèi)，進(jìn)而會升高血液中尿酸水平，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，進(jìn)而會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限，而影響身體健康。豆?jié){當(dāng)中還含有一定量的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)的排泄需要通過腎臟。如果豆?jié){喝得過多，會使大量的蛋白質(zhì)通過腎臟排出體外，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而會出現(xiàn)腎臟功能下降，出現(xiàn)排出尿液減少，進(jìn)而會導(dǎo)致過多液體在體內(nèi)蓄積，增加發(fā)生全身浮腫的風(fēng)險；2、從中醫(yī)食療角度：豆?jié){性味偏寒涼，如果豆?jié){喝多了，就會損傷脾胃的陽氣，進(jìn)而會使消化不良的風(fēng)險增加。