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氣血不足怎么補(bǔ)

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 韋尼 副主任醫(yī)師
氣血不足是中醫(yī)學(xué)對(duì)人體一種病理狀態(tài)的描述,氣血不足的補(bǔ)益和治療要注意以下幾個(gè)方面: 1、首先要區(qū)分具體是哪些臟器出現(xiàn)氣血不足,因?yàn)椴煌K器出現(xiàn)的氣血不足癥狀有所不同,如肺氣不足、肺血不足可能是刺激性干咳、無(wú)力、氣短;如果是脾臟氣血不足,可能是食欲不佳、大便稀軟;如果是心氣氣血不足,可能是心動(dòng)過(guò)緩、憋氣乏力。因此不同臟器氣血不足有不同表現(xiàn); 2、氣血不足需要通過(guò)藥物來(lái)治療,不同臟器氣血不足有不同的藥物治療,如黃芪可以補(bǔ)肺與脾的氣;黨參、太子參可以更多的用來(lái)補(bǔ)益心臟的氣血;生地可以用來(lái)補(bǔ)益血虛的不足; 3、還可以選擇藥食同源的食物,如山藥、黃精、薏仁等藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)補(bǔ)氣血。 所以氣血不足的補(bǔ)益方法應(yīng)該先確定哪些臟腑出現(xiàn)了氣血不足,從而有針對(duì)性地選擇藥物和食物進(jìn)行補(bǔ)益。
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