孕婦高血糖時建議進(jìn)食升糖指數(shù)較低的食物，此外還需補(bǔ)充足夠蛋白質(zhì)，以及其他微量元素。升糖指數(shù)較低的食物，如粗糧中的藜麥和糙米，雖然進(jìn)食的胃口不佳，并不滑潤和油膩，但可能對身體更好。同時還需注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、豆腐、魚肉和雞肉等，不會較多升高血糖，也可保證補(bǔ)充一定的熱能，還需補(bǔ)充一定的脂肪，如堅果。孕婦血糖高時，控糖也有一定原則，應(yīng)保證自身不餓、孩子能夠生長以及血糖不高等。若只是控制血糖，但自身較餓，并且出現(xiàn)尿酮體，說明出現(xiàn)脂肪動員、能量不足，孩子生長容易受影響。此時一味控制血糖可能存在風(fēng)險，說明孕婦胰島素相對不足，應(yīng)到醫(yī)院就診。并在內(nèi)分泌科醫(yī)生調(diào)整下補(bǔ)充胰島素，同時增加進(jìn)食量。若吃飽后血糖又出現(xiàn)上升，導(dǎo)致血糖超標(biāo)，也說明胰島素相對不足。對于此類情況，應(yīng)積極進(jìn)行科學(xué)管理。在飲食和運動基礎(chǔ)上，如在飯后30分鐘內(nèi)進(jìn)行一定的活動，從而促進(jìn)血糖消耗。若經(jīng)過合理調(diào)控后血糖達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，如餐后血糖≤7mmol/L，空腹血糖≤5.3mmol/L，說明控制較好，同時尿酮體為陰性。但若達(dá)不到上述標(biāo)準(zhǔn)，則需使用胰島素控制血糖，同時滿足母親和孩子的生理需要量，這樣才更加安全可靠。