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糖尿病能吃櫻桃嗎
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 汪艷芳 主任醫(yī)師
櫻桃是水果的一種,含有豐富的維生素C和礦物質(zhì),所以糖尿病患者可以適量進(jìn)食,櫻桃的含糖量不高,200g櫻桃相當(dāng)于90cal的熱量。但是對(duì)于糖尿病患者到底能不能吃櫻桃,通常需要看血糖,如果血糖控制得很好,如空腹血糖<7mmol/L,餐后血糖<10mmol/L,糖化血紅蛋白<7.5%,就可以適量進(jìn)食櫻桃,應(yīng)該在餐后三小時(shí)適量進(jìn)食。此外櫻桃不要多吃,因?yàn)樵谥嗅t(yī)上,櫻桃屬于熱性,如果有上火或者炎癥,盡量不要選擇櫻桃,可以選擇其他水果。
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