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哈密瓜血糖高的人能吃嗎

參與醫(yī)生

血糖高的患者可以吃哈密瓜,建議血糖高的患者檢測(cè)血糖水平,如果血糖水平控制良好,可以選擇在兩餐之間食用哈密瓜,哈密瓜含糖量約在10%,如果血糖水平過(guò)高,建議還是不要食用。哈密瓜對(duì)于糖尿病患者具有消暑、利尿消腫的作用,所以對(duì)糖尿病患者有一定好處,而且哈密瓜中含有大量的維生素B、維生素C、纖維素,對(duì)糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也很有幫助。但如果糖尿病患者血糖控制并不良好,血糖水平較高,建議選擇含糖量約在3%-5%的水果,比如水果黃瓜、小番茄等比較合適。糖尿病患者還要注意是否存在腎功能不全的表現(xiàn)。如果糖尿病病史時(shí)間較長(zhǎng),已出現(xiàn)糖尿病腎病,甚至糖尿病腎病中晚期,這時(shí)進(jìn)食哈密瓜要限制數(shù)量,以免因?yàn)樗趾窟^(guò)多導(dǎo)致水分潴留。因?yàn)楣芄纤趾枯^多,如果進(jìn)食過(guò)多后,容易導(dǎo)致出現(xiàn)水分排出障礙,腎功能不全的患者容易出現(xiàn)浮腫。所以糖尿病患者可以食用哈密瓜,首先控制好數(shù)量,另外建議在血糖控制良好的狀態(tài)下食用,以免導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動(dòng)。
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