-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
咽喉炎可以吃南瓜嗎,還要注意什么
- 咽喉炎可以吃南瓜嗎,還要注意什么
-
參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 王琳 主任醫(yī)師
咽喉炎是可以吃南瓜的,因?yàn)槟瞎侠锖胸S富的糖類,還含有豐富的維生素和礦物質(zhì),所以咽喉炎的患者吃南瓜對(duì)身體是有益處的。但是一次不要吃得過多,吃得過多會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān),有時(shí)還會(huì)引起消化不良,甚至引起胃食管反流。所以在咽喉炎發(fā)作的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)爻阅瞎?,補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)和維生素。咽喉炎患者還要在飲食、作息、生活習(xí)慣、居住環(huán)境上適當(dāng)注意。咽喉炎的發(fā)作在飲食方面要注意不要吃辛辣、刺激、油膩的食物,避免刺激的食物對(duì)咽喉部黏膜出現(xiàn)刺激反應(yīng),會(huì)加重咽喉炎的癥狀。另外,要作息規(guī)律,不要熬夜,預(yù)防胃食管反流。在平時(shí)的生活中也要注意外出的時(shí)候建議佩戴口罩,避免外界的不良?xì)怏w或者塵螨灰塵刺激到咽喉部的黏膜。自己居住的房間要保持不要過于干燥,如果房間內(nèi)過于干燥,可以放加濕器,也可以放空氣清新劑,這樣可以使咽喉部的黏膜保持清潔濕潤的狀態(tài),有利于咽喉炎的治療。
相關(guān)視頻